カシスを摂るならサプリメント

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カシスを摂るならサプリメント

カシスを摂るならサプリメントカシスは栄養価に優れていて、とくにアントシアニンが豊富

 

その他にもビタミン類やミネラル類、食物繊維も含んでいて、総合的に健康サポートになるので、毎日取り入れたい食べ物です。

 

見た目はブルーベリーに似ていますが、味は酸味が強いのが特徴的です。

 

カシスは欧米ではポピュラーなのですが、日本国内では生のカシスはなかなか手に入りません。

 

カシスジャムやスイーツなどの加工品が一般的に流通しています。それらを毎日食べることでもカシスを取り入れることができるのですが、味わいには好みが分かれます。また、ジャムやスイーツの場合、余分な糖分も多いため、糖質やカロリーが気になりませんか。

 

カシスそのものを毎日食べるのはなかなか難しく、カロリーなどのデメリットもあります。そこでおすすめしたいのが、サプリメントです。

 

サプリメントならほとんどカロリーを気にする必要はありません。低カロリーのものが多く、ダイエットサポートにも向いています

 

また、気になるカシス特有の味わいもほとんどありませんから、毎日手軽にカシスを摂ることができます

人気のサプリメントBEST3

めなり

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目の有効成分を配合した『めなり』は、カシスサプリやアイケアサプリとしても評判のサプリメントです。配合成分をみてみると、「カシスエキス、ビルベリーエキス、酵母、マリーゴールド、ビタミン類」と、有効成分が「これでもか!」というほど詰まっています


ビルベリーエキスは2粒中に170mgと業界トップクラスの量で、さらに吸収率が2倍、持続力は2.5倍に高めているところがポイントです。ルテインやゼアキサンチンなど目に良い成分をブレンドしているところが特長的で、めなりは疲れ目やピントが合わないなどのお悩みに適したサプリメントです。


しかも1日あたりわずか約33円というコストパフォーマンスの高さもGOOD!今なら初回907円です。


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ビルベリープレミアム

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目の不調を感じている方にオススメしたいサプリメント『ビルベリープレミアム』は、老化によって衰える目の回復をサポートしてくれます。


カシスやビルベリー、マキベリーなど5種のベリーをブレンドしています。有効成分のアントシアニンやビタミンCが豊富で、アンチエイジングをサポート。


さらに目に嬉しいアスタキサンチンやルテインの作用も相乗し、目のピント調節機能のサポートにも有効です。毎日手軽に続けられる1日1粒。今なら1,687円で販売しています。お値段もお手頃で口コミでも好評。


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北の国から届いたブルーベリー

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俳優さんが愛飲していることでも有名になった『北の国から届いたブルーベリー』は、8つの成分を配合しているサプリメントです。野生種ビルベリーエキスを高配合している他、アントシアニンやカシス、マリーゴールド、DHAなどをブレンドしています。


目の疲労感の回復や目のピント調節機能をサポートする内容で、目のトラブルに悩む方から好評です。1日あたりにかかるコストは69円ほどと低価格で人気があります。


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